2017.06.25
内転筋群の疲れ【クリオラボ】いわき店
体幹を維持するのに腸腰筋、内転筋群、小臀筋はとても大切です。
内転筋群は恥骨筋・大内転筋・長内転筋・短内転筋・薄筋から構成されていて、
なかなか疲労を取り除きにくい部位です。
骨盤や脚の動きを細かくコントロールしている大切な筋肉ですが、
アスリートにとっては疲労が溜まりやすく、
痛みや違和感が取れなくて困っているというお客さまが多くいます。
【クリオラボ】リアンボディケアでは、
鼠径リンパ節・膝下リンパ節の流れを促し溜まった疲れを取り除いて、
股関節を和らげ、内腿・臀部の違和感を解消します。

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